何もない水曜日の朝は

おはようございます。

今日はゆっくり娘と二人の朝です。こんな日常が幸せだー。

朝の授乳後は数分寝ます。

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顔が真四角…。

最近のお気に入りおもちゃはビーズ イン ペットボトル。100円で作れた。

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そしてたまらない後ろ姿〜。

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さ、今日は午前中に図書館と離乳食の作り貯めだ。

これから寒くなりそうですが、一回の太陽礼拝でも、3分のヨガチューンナップボールでも、数回の深呼吸でも、できるものを取り入れて元気にいきましょう!

ヨガバギニ
新田美穂