1/30 坪井ヨガサークル

冷たい雨の金曜日、家を出るのもすんごい勇気が必要な朝。

坪井公民館に着いたら鍵当番のお方がお一人。

「鍵を開けなきゃ!と思って来ました!」

「今日はみなさんいらっしゃいますかねー、このままお一人だったらヨガに関連したお話の会にしましょっか〜」

なんてお話ししていたら、おはようございまーす!と続々と参加者が。

「ヨガに来なかったら引きこもりになると思ったので来ましたよ〜」

わかります。その気持ち。

そして八千代緑が丘から歩いて来た方も!みんなで「すごーい!えらーい!」の大合唱。

ありがとうございます〜!

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そんな中でも朝早く起きてマイソール練習にいってきたsatomiちゃん。

「指導者こそ一番の練習生であれ」NYから帰ってきたときに、この言葉をずっとやっていこう!と二人で決めて、実行している強い精神!

音楽をジャックジョンソンにして南国雰囲気の中でゆっくりじっくり身体をほぐしていきます。

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するとだんだん心も解けて来て、あー来てよかった〜気待ちええわー今日もだらけないで頑張ろう!そんな気持ちになってきます。

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後半はやっぱりヴィンヤサ。
今日は雪予報で幼稚園お休みの男の子もお母さんと参加。とっても可愛い〜!ゲームへの集中力、すごい!

じわじわと体の内側からあたたまる、心地の良いクラスでした。

来週は美し学園自治会館二階です。

お待ちしていまーす!

ヨガバギニ
新田美穂