おじいちゃんは最近不在

金曜午後担当のおじいちゃんが、最近お仕事でいないから、あたちのクラス出席率は100パー。 

クラスは3時〜だから、おやつ〜スタート!今日は、みかんとシャケのおにぎりと、クッキー。

   

1つ食べたら、ちゃんとさとみおばちゃんの話を聞くのよ。 

   
あ、そうそう、今日は赤いペンで自分の顔にお絵描きしてきたの、オシャレでしょ。 

 今日はクラスの始まりに、自分の体の軸をイメージする時間があったの。もちろん、おばあちゃんと一緒にあたちも実践したのよ。 

 ハッピーベイビーのポーズも練習して、 

 ヨガチューナップセラピーボールを使った体ほぐしの時間は、おばあちゃんの上に乗って更に重りを加えてあげるの。 

 重りサポートのお仕事が終わったら、みんなの見回りまでするのよ。忙しいわ〜! 

 最後は先生の場所から全体をみるの。 

 さ、ざっとこれで今日のお仕事はお終い!

90分なんてあっという間。

明日は、東京レギュラークラスなんですって。あたちは、お家でお留守番だけど、バギニの2人ったら最後の最後まで話し合いをしていたわ☆

きっと幸せな時間になるはずよ☆

みんな、是非参加してみてね。

ヨガバギニ マスコットより。
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▪️12/5(土)東京レギュラークラス(飯田橋、神楽坂)@スタジオスタイルワン 10:10-11:40 初めての方はこちらまでご連絡ください。
2回目以降の方はご予約不要です。