満月は悪役か、スーパーマンか。


昨日は満月でしたね!どんな1日でしたか?

自分自身の体や心、また周りで起こっていること、満月らしいこと、何を感知しましたか?

私は“満を持して” と言うのに相応しい、クラスと出会いに恵まれました。

満月というと、一般的に色々なことが起こります。海の満ち引きが大きくなることからもわかるように、体内の約70%を水分が占める私たち人間も月の引力によって大きく揺さぶられる、のかもしれません。

なんだかタプタプして気持ち悪い感じ、体調が優れない〜、あ、満月だからか。

とか、

今日はちょっとしたことでイライラしちゃう、あ、満月だからか。

とか、

電車よく遅れるなぁ、あ、満月だからか。

とか、

どよ〜ん、イライラなことがありましたか?

それとも、

なんだか今日はやる気満々!今までどうしようか迷っていたことが遂に実行に移せた。やっぱり満月さまさまだわぁ。

とか、

今日は気持ちがよく高ぶるなぁ。なんだかテンション高く楽しく過ごせたなぁ。やっぱ満月すげーなー。

など、心踊ることがありましたか?

どちらも、事実。どちらも現実。

というか、どちらも全員にとっての事実ではないし、現実ではない、というのが正解なのかもしれませんが、

要は、その人次第。


なわけです。

というのも、今わたくし、人体実験中でありまして。

  
ベストセラーです。図書館で借りようと思ったらなんと400人待ち!こりゃ何年かまたないといかんな、というわけでAmazonで購入し、本当にそうなのか?ということを実験している最中なのです。

実験は9つあるのでまた終わり次第ブログに書きたいと思いますが、今読んでいるところまでをざっとまとめると、こういうことです。

そもそも、人間の脳の認識能力というものには限界がある。これは実際に量子物理学の偉い先生方が数字にして出しているけれど、全体の情報量のごく一部しか認識できていない。しかも、その重要な選ばれたごく一部の情報というものは、幼少期の経験や思考パターンによって勝手に選ばれているのだ!

そして困ったことに、私たちはそのことに気づかず、その勝手に選ばれた情報のみを“現実”として判断し生活している。

というもの。

科学で証明されたことしか信じない教の方々よ、量子物理学という科学で証明されたことがこれなのです。

そしてこの本の実験というものが、

じゃあ、その勝手に選ばれたごく一部の情報を意図的に変えてみたら、「目の前の現実はどう変わるの?」というもの。


今まだ一つ目ですけどね、確かに、意図的に選ぶ情報を変えると、現実が変わります。

だから、満月に起こった出来事、に関しても、

「それが起こったからやっぱり満月なんだなぁ。」
ではなく、

「その人にとって満月ってこういうものだよね、という思考パターンによって勝手に選ばれたただの現象」

に過ぎないのです。

要は、満月だからイライラする、のではなくて、「満月ってイライラするものだって聞いたことがあるそうでしょ?」という思考パターンが先で、「イライラしたことをただ後から選んでいる。」そして、ほーら、満月ってやっぱりイライラする!!となる。

だから、例えばですよ。満月が体調不良やイライラの元のように悪役になってしまっているなら、次回の満月のときに、満月はスーパーマンになれる勇気凛々やる気満々の日なのだ!と言い聞かせてみてください。

そうすると、悪役的なエピソードは脳に情報として選ばれず、スーパーマン的な出来事や、感情を知らず知らずのうちに探し、それを実感することになるでしょう。

そう、そして昨日の満月が“満を持して” に恵まれたと気づけたのは実験のおかげなのですが、これはまた長くなりそうなのでまた改めて書いていきたいと思います。

要は、自分次第。他力ではなく、自力でいきまっしょい。ヨガバギニは自力で軌道修正しながら生きることをサポートしていきますよー!!

ヨガバギニ 新田美穂

出張!海浜幕張でセミプライベートクラス


サンドヨガで運命的とも言える出会いを果たし、お会いしてからまだたったの3回目なのに、この方々の生き様最高っ!かっこいいし、何よりスーパー楽しそう‼︎‼︎という方々と、セミプライベートクラスを堪能して参りました!

少人数だからこそ「今日の今、やりたいことをやる」時間をつくれるんですよね〜

みなさんの言葉や表情だけじゃなくて、空間に漂う微細で大切な何かをキャッチしながら進めていくクラスが大好きです!

予定時間を大幅に延長して終わった後は、巡りのよくなった体全身にランチビールを行き渡らせていきます…☆

その後2時間以上お話しし続けて止まらなくなり、今日のところは強制終了!

    
    
   
次回は10月に開催予定!

やっぱり、楽しいーーっ!が1番!

ヨガバギニ 新田聡美

わんわん


娘のしゃべる言葉といえば、

わんわん (犬)

本物の犬、絵本の絵でも言います。

そして

がーがー(アヒルのおもちゃ)

ほぼ「だーだー」と聞こえますが。

お風呂はがーがーと一緒。



その他の言葉というか、指示はすべて「ん。」

「んー(^∇^)」

「んーーψ(`∇´)ψ」

「んー☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆」

「んー(*`へ´*)」

ってな具合なのですが、

YTUセラピーボールのタグをみてしきりに

「わんわん」 「わんわん」を連呼。

 

いやいやそこにはわんわんはいないよ〜と目線の先を見てみると…
  

 

…わんわん

  

…わんわん?!

お母さんの知ってるわんわんと違う…(°_°)

明日は満月。生理が近いのか腰が痛いです。ボールで腰方形筋をほぐすとらくーになります^^

今夜はお父さん飲み会なのでお母さんも子育て緩めてテレビみながらビール飲んじゃおっかな!

ヨガバギニ 新田美穂

1才と22日、ヨガ始めました


今日は、午前@坪井/船橋日大前 & 午後@松が丘 で、2クラス!

ってことを知ってか知らずか、姪、1才と22日目にしてダウンドックを始めました。

クラスに来ても、皆さんの太陽礼拝を見ていると、何度かやります。

環境ってすごいなぁ、と改めて関心。

 

筋肉なんてないんじゃない??という程にふにゃふにゃプニプニなマシュマロボディですが、やはりそこは立派な人間です!必要な筋肉は充分にあるようで、ソファに座っている状態で脚を上にピンと挙げながらV字開脚したりもします。

「こ、これは主に腸腰筋を使っているのか?!!

まるでティッティバーサナのときの下半身の使い方じゃないか!

やっぱり筋肉が発達してればいいってもんじゃない、ハムストリングス(腿裏の筋肉群)の柔らかさと、深層筋の活性化が大切なんだ!」

とか、姪を観察していると改めて学ばせていただくことばかり。

有難や。

ヨガバギニ 新田聡美

夜のミーティング〜香取神宮への旅!


さあ!この旅なのハイライト!ミーティングタイムです!! 

 頭を柔らかくして話し合うのがイチバン!なので、もちろんビールをいただきながら。

終わったら、次はワクワクタイム!とにかく自由に、いやファンキーに自分がわくわくすることを話しながらの夕食。 

 一夜明けて本日は、香取神宮への旅が始まりまーす! 

 のエレメントをもつ姪は、どうやらのエレメントをもつ方に惹かれる様子。人見知り真っ最中なくせに、水と土のエレメントの方はどうも気になるようで、ウルウルお目目でハートビームを送っていました 笑。激しく燃え盛ってしまった火を消してくれる水と、火が安心して燃えることができるようにスペースを作ってくれる土…だからなのかも!

木・火・土・金・水(陰陽五行)のエレメントを元に世の中をみてみると、とても興味深いです。

そうこうしているうちに、香取神宮に到着〜 

    
    
 たっぷり1時間、森林浴を堪能!

  

さぁ、明日はクラス!今回の旅で感じたこと、気付いたことをお伝えしますねー。

ヨガバギニ 新田聡美